CORSO ISTRUTTORE CSEN POLE DANCE – Ginnastica Acrobatica – I LIVELLO

DURATA CORSO :

Percorso formativo 32 ore – Lezioni teoriche e pratiche

Sabato 11 Maggio orario 9.00 – 17,30 (mezz’ora pausa pranzo)

Domenica 12 Maggio orario 9.00 – 17,30 (mezz’ora pausa pranzo)

Sabato 18 Maggio orario 9.00 – 17,30 (mezz’ora pausa pranzo)

Domenica 19 Maggio orario 9.00 – 17,30 (mezz’ora pausa pranzo)

ESAME Domenica 26 Maggio orario 9.00 – 13.00

SEDE : DANCE STUDIO Viale Giannotti, 24 Firenze

DOCENTI:

Daria Bettarini

Sara Jonvalli

PROGRAMMA DIDATTICO

INTRODUZIONE

• origini e sviluppo della pole dance all’estero e in Italia
• la pole dance oggi e previsioni per il futuro
• Psicologia: approccio e rapporto psicologico con gli allievi; conoscere le motivazioni dell’atleta e il suo passato sportivo

TEORIA

Tipi di allenamento con la pole dance

• Concetti fondamentali dell’ ”impostazione alla pertica”
• Struttura di una lezione e durata (riscaldamento-esecuzione della disciplina- defaticamento)
• Benefici psico-fisici della pole dance
• Tipologie di pertiche: peculiarità, diametro, materiali ed utilizzo (modalità statica o girevole)
• Regolamentazione, classificazione nomenclatura e terminologia delle camminate, mosse, spinte, posizioni statiche e combinazioni aeree. Comparazione con la nomenclatura delle mosse internazionali per poter così uniformare il soggetto con i criteri internazionali
• Importanza e sviluppo della coordinazione e della flessibilità

PRATICA

Esecuzione della pole dance nei vari livelli di riferimento:

I LIVELLO

• Camminate
• Prese
• Mosse
• Spinte & Figure statiche del livello di riferimento
• Uso pertica statica e girevole
• Esecuzione di coreografie riassuntive
• Esercizi di potenziamento, flessibilità, stretching e posturale

REQUISITI PER ACCEDERE AL CORSO

Ottime basi di Pole Dance

MATERIALE DIDATTICO

Dispense didattiche

QUOTE PARTECIPAZIONE

Quota di partecipazione per le iscrizioni entro il 4 Maggio : € 430,00

Quota di partecipazione per le iscrizioni dopo il 4 Maggio : € 500,00

CSEN mette a disposizione dei corsisti la possibilità di pagare a rate, senza costi aggiuntivi,
seguendo le disposizioni:
– Acconto € 200,00 al momento dell’iscrizione;
– Saldo entro e non oltre il terzo modulo di formazione

SCARICA QUI LA BROCHURE CORSO ISTRUTTORE POLE DANCE MAGGIO 19

SCARICA QUI IL MODULO ISCRIZIONE CORSO ISTRUTTORE POLE DANCE

Il modulo di iscrizione debitamente compilato e firmato, insieme alla distinta di pagamento, va inviato a :

segreteriadanzacsen@gmail.com 

Per ulteriori informazioni

Danza Csen Viale Europa 95, Firenze – 50126

www.danzacsen.it

segreteriadanzacsen@gmail.com

tel. 055 613448 cell. 393 9051887